단단한 트레이너가 되세요.

저는 0점짜리 트레이너라는 말도 들어봤고 친했던 트레이너
선배에게 사기도 당해봤습니다. 지나고 보니 다 저의 무지였고
모든 일에는 제가 있었다는 생각을 했는데요.

우리가 교육에서 배우지 못했던 것들을
제 경험을 통해서 50가지로 풀어보았습니다.

좋은 트레이너, 좋은 사람이 되기 위해서는 많은
노하우가 있겠지만 적어도 50가지를 읽음으로써
초보 선생님들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

힘든 시간들을 꿋꿋이 견디어 단단한 사람이 되길 바랍니다.

10년간 매달 150개의 수업을 하고 있는
퍼스널 트레이너 이용교라고 합니다.

조용하고 아름다운 동네 파주에서 트레이너인 아내와 함께
8년째 작은 필라테스&PT 샵을 운영하며 수업이 없을 땐
산책하고 카페에서 커피도 마시며 책을 읽습니다.

늘 새로움에 도전하고 겸손한 마음으로
모든 곳에 배움이 있다고 생각합니다.

읽어주시는 선생님들도 평소보다 열린 마음으로
책을 봐주시고 한 문장이라도 마음에 넣어
좋은 변화를 만드셨으면 좋겠습니다.



인스타그램 @udt5545

 1. 선생님의 교육관은 무엇인가요?
 2. 선생님은 어떤 사람을 하시나요?
 3. 마음을 담아 회원님을 존경해 보세요.
 4. 회원님 모든 부분에 “님”을 붙이기
 5. 트레이너는 소통의 장인이 되어야 합니다.
 6. 새벽 수업만 해도 상위 트레이너가 될 수 있습니다.
 7. 시간을 투자하는 노력이 필요합니다.
 8. 특별함은 새로운 경험에서 옵니다.
 9. 나에게 맞는 회사 찾기!
 10. 하지 말아야 할 운동을 지도하지 않는 용기
 11. 남들이 보지 못하는 것
 12. 대중적인 병력 사항에 관해 공부하세요.
 13. 공부하면 아는 것들
 14. 나만의 스토리 만들기
 15. 인사만 잘해도 성공할 수 있습니다.
 16. 퍼스널 트레이너 vs 웨이트 머신 안내원
 17. 첫 수업 때 해야 할 종목 정하기
 18. 트레이너 교육은 어떻게?
 19. 나만의 트레이닝 무기를 만드세요!
 20. 아프지 마세요.
 21. 지각하지 마세요.
 22. 트레이너라면 인스타그램을 하세요.
 23. 연봉 1억 트레이너보단 좋은 트레이너가 되세요.
 24. 다양한 운동을 배우는 것을 추천합니다.
 25. 정도를 지키는 트레이닝
 26. 트레이너가 책을 읽으면 좋은 3가지!
 27. 나의 트레이닝 정의하기
 28. 회원님의 mbti를 아시나요?
 29. 돈 공부하는 트레이너가 되세요.
 30. 마지막으로 트레이너가 알아야 할 가장 중요한 한 가지!
 31.회원님의 마음을 기쁘게 하는 일
 32.삐뚤삐뚤해서 아픈 곳이 많아요.
 33.나만의 장르를 만들어라
 34.전전두피질 활성화 트레이닝
 35.독서 모임을 진행하는 트레이너
 36.식단 체크를 하지 않습니다.
 37. 50대 남성 회원님에게는 요가와 현대무용을!!
 38. 이상한 상담을 하는 트레이너
 39. 두려움은 무지에서 온다.
 40. 빨리 성공하는 건 없어요.
 41. 회원님의 편도체를 보자.
 42. 20대는 다 괜찮은 시간
 43. 나만의 고유한 트레이닝
 44. 인사하지 않는 트레이너 이유가 있습니다.
 45. 나를 지키는 명상을 하자.
 46. 시간이 곧 브랜딩
 47. 체대가 아니어도 트레이너 잘할 수 있다.
 48. 회원님도 모르게 체력 올려드리기
 49. 감정을 보고 트레이닝합니다.
 50. 어려운 직업 ”트레이너“